Wielu chce schudnąć bez diety. Ale tych wielu nie słyszało o dobrej aplikacji „Schudnij bez diety”. Koncepcja jest dość prosta - trzeba zapisać ilość zjedzonego jedzenia. Wystarczy spojrzeć na zjedzone jedzenie i po prostu zakończyć wieczornymi przekąskami. Aplikacja analizuje jedzenie, które zjadłeś dzień wcześniej, jednocześnie licząc białka, tłuszcze i węglowodany.
Najpierw musisz pobrać Schudnij bez diety z Google Play i to jest bezpłatne… prawie. Po uruchomieniu programu spotka Cię ładna rudowłosa dziewczyna, która niejednokrotnie udzieli różnych rad. Istnieje 7 różnych sekcji: Odżywianie, Trening, Notatki, Kalendarz, Program posiłków, Produkty zdrowotne i Bonusy.
W pierwszej sekcji zapisujesz wszystkie jedzenie, które spożywasz - wystarczy wpisać kilka znaków i wybrać żądany produkt. A jeśli nie ma takiego produktu, to możesz go dodać, spisując jednocześnie wszystkie ważne informacje. Najlepiej mieć pod ręką wagę, aby poznać dokładną wagę jedzenia.
Sekcja "Trening" zapewni Ci perełki, wystarczy napisać o swoim spacerze lub gotowaniu. Nie zapomnij o szkoleniach, bo pomogą nie tylkopoprawić swoje ciało, ale także otworzyć wszystkie funkcje programu. Istnieje ogromna liczba różnych programów szkoleniowych, ponadto możesz dodać własne.
Jeśli napiszesz o swoim nastroju i wpływie programu na proces odchudzania, nagrodzi Cię on kilkoma bonusami. Możesz także zrobić sobie zdjęcie.
Za pomocą kalendarza możesz śledzić swój nastrój. Ponadto możesz śledzić, jakie treningi i jakie jedzenie spożywałeś w określonym czasie. Dzięki kalendarzowi możesz określić, które potrawy są wysokokaloryczne.
Jeśli nie masz ochoty wpisywać się do pamiętnika, zawsze możesz wybrać najlepszy system żywienia. doradczyni codziennie będzie wysyłać Ci powiadomienia - ile jeść i jakie ćwiczenia są dla Ciebie najlepsze.
Jeśli masz silne pragnienie, możesz kupić wartościowe produkty, obręcze, skakanki i wiele więcej w produktach zdrowotnych.
Wypełniając sekcję „Odżywianie”, musisz mieć rację, podczas gdy będziesz mógł samodzielnie oceniać wyniki swojego treningu.
Aby otworzyć wszystkie funkcje aplikacji, musisz zebrać jak najwięcej bonusów: za wejścia, odwiedzenie sklepu internetowego i zabranie wody / zdrowych produktów.
Ogólnie rzecz biorąc, możesz uznać „Schudnij bez diety” za bardzo przydatną aplikację, która zachęci Cię do dobrych nawyków. Na pewno zadbasz o siebie, zaczniesz ćwiczyć i jeść z umiarem. Dodatkowo dla posiadaczy urządzeń opartych o IOS,istnieje możliwość zakupu programu.
